北方向 曇り空
西方向 少し晴
ちょっと蒸します。28℃以下。エアコンは要りません。
血圧、良好です。
昼前，高血圧の薬をもらいにかかりつけ医へ。スーパーのバーゲンセールへ行くというカミさんに送り迎えしてもらいました。
ついでに，ATMで生活資金の口座へ年金振込口座からお金移動。
インターネットで送金はできるのですが，できるだけ直接現金を移動するように心がけています。通帳に記帳もしときたいし。
医院では，降圧剤とミヤBMという整腸剤もだしてもらいました。
通院の後にカミさんと一緒に買い物。
ランチのお寿司を買いました。
雲丹もあって満足(1貫左上白身を食べてマス)
午後，書類の整理をしようとしたらシュレッダーが動きません。分解して修復試みましたが，ダメ。もうずいぶん前から不調だった古いシュレッダーなので買い替えることにしました。
エディオンへ。ちょっと高いけれど，静音・精細裁断のモノを買いました。失敗したのは，アプリ500円割引クーポンが使えたのですが，パスワード忘れでアプリ開けず。レジで待たせるのも嫌なので無しで購入です。使ってみたけど，超静か。精細裁断なのでゴミのかさも少ないのでたくさん貯められそぅです。
古いシュレッダーは完全に分解して，燃えるゴミと複雑ゴミに仕分けしました。
おやつはコーヒーだけ。
晩ごはんは残り物です。
キャベツ・ソニーレタス・きゅうり・ポテサラ
(作り置き)酢レンコン・牛蒡と蒟蒻の煮物
(残り物)豚肩ロース鉄板焼き・イカ焼き
食べ終わった後の映えない写真でゴメンナサイ。
今宵の予約投稿はワニ料理です。
