New Day and Days 2017～

今日も暖かい朝です。

天気は雨。

朝ごはんはベーコンエッグ・牡蠣入り海苔の佃煮

レタス・ポテサラ・生味噌インスタントのシジミ味噌汁

いつもの高血圧の薬カンデサルタンと糖尿病の薬フォシーガ以外に

べポタスチンも飲みました。

発熱は37.6℃どまりだし、喉の痛みもない。

鼻水とくしゃみ。特にくしゃみが酷いので、花粉症かもしれない。

28日のつぶやきに行程等追記・投稿。『3/28(土)　くまモンポート八代 ・・・追記して日記　石匠の街 東陽町　』「道の駅 竜北」国道3号線沿いの道の駅。国道から直接ではなくて、一旦裏側の道に入って国道とは反対側から入ります。  朝ごはんは車中でサンドイッチ くまモンポー…ameblo.jp

アメブロ巡回

一度メインアカウントで巡回済みなので、二回目の巡回。

12時検温37.0℃

お昼ご飯はピザBLTPOです。

朝ごはんも昼ごはんも写真とりわすれています(滝汗)

15時検温37.4℃　カロナール200mgを飲みます。

浅見光彦志摩半島殺人事件を見ながら、寝っ転がっていました。

19時検温36.8℃

熱はさがっていますがカロナールのおかげでしょう。

まだ少し怠い。

晩ごはん　ステーキ等がっつり食べました。

焼酎お湯割り　ビールも飲みました。

鼻水はまだでるけど体調復活かな

朝もずいぶん暖かくなりました。

天気は曇・雨模様

朝ごはんは玄海漬け・ポテサラ・フリーズドライのシジミ味噌汁

玄海漬け　クジラ軟骨の粕漬けです。ダイスキ♪

午前中　八代ドライブ　27日往路の日記を追記しました。『3/27(金)　おでかけちゅ・・・追記して日記　熊本県八代までドライブ』8時50分　自宅発　国道２号 11時　山口県周南市「永源山公園駐車場」トイレ休憩 12:45/13:15　下関　「ゆめタウン長府」でトイレ休憩　駐車場で持参し…ameblo.jp

昼ごはんは冷凍の具を使って中華丼

浅見光彦最終章を見ながら、メインアカウントの北海道シリーズ予約投稿書いていたら、気分が悪くてしかたなくなりました。

熱は36.9℃の微熱ですが、とにかく怠い。

横になったらいつの間にか眠ってしまっていました。

夕方、熱を測ったら37.6℃

発熱するのは何年振り？

退職してからは、腰痛・座骨神経痛・帯状疱疹などで寝込みましたが、発熱で寝込んだ記憶があまりありません。

晩ごはんは妻がステーキ用の肉を買って帰っててくれましたが、食べられず。
ごはんとちいさな唐揚げと揚げ春巻き・ポテサラ・レタスで簡単に済ませました。

妻にカロナール(アセトアミノフェン)300mgを持ってきてもらいました。

座骨神経痛や腰痛の痛みにはボルタレン(ジクロフェナク)。
帯状疱疹にはイブプロフェン
帯状疱疹・神経痛用のプレガバリン

アセトアミノフェンは400mgを一日２回飲んでも、帯状疱疹の激痛にはあまり効かなかった記憶があります。

でも解熱にはアセトアミノフェン(カロナール)はよく効きます。

熟睡。

目が覚めたのは翌朝４時。

熱は37.2℃まで下がっていました。

今日の昼前に帰宅しました。

車載荷物の整理

お土産仕分け

写真現像・GPSデータ整理

少しづつやっつけていきます。

お風呂入ってから昼ごはん。

昼ごはんは冷凍ちゃんぼんを妻と半分ずつ。

晩ごはんは馬刺しユッケ二種。

かしわ飯弁当。

その他、餃子・ポテサラ・酢蓮根等。

満腹～

タベスギ～

3/28日(土)　行程
06時40分　「道の駅 竜北」発
国道3号～国道443号
06時50分　「道の駅 東陽」着　

朝食
07:30　道の駅 東陽 物産館で買い物

08:00/08:50 徒歩で白髪岳天然石橋(片道約1.6km)

09時10分　「道の駅 東陽」発

国道443号～国道3号～県道336号

09時45分　くまモンポート八代着

11時10分　くまモンポート八代発

国道336号～県道42号

11:42/11:58　お祭りでんでん館着
12:00/12:15 香梅

県道42号～12:25 国道3号～12:42 国道443号

12時50分　東陽石匠館着
14時05分　東陽石匠館発

14時10分　「道の駅 東陽」ランチ営業終了していました。

14時30分　「道の駅 秘境の郷いずみ」着

昼ごはんが１５時頃

15時25分　「道の駅 秘境の郷いずみ」発

国道443号～国道218号　

15:40/15:50「道の駅 佐俣之湯」

国道218号～15:56美里町 三和交差点 国道445号(国道218号)～山都町上寺交差点～国道218号

16:35 山都町滝上交差点～国道265号・503号

17時　国道265号 らくだ山付近

17時35分　「道の駅 阿蘇」着
17時58分　「道の駅 阿蘇」発

18時　内牧

国道212号

18:40/18:50 小国のスーパー

19;30 国道212号～国道386号～国道212号

19:41/19:45 日田で給油
19:48/20:25 買い物　スーパーでお弁当購入

20時45分　国道211号

21時　道の駅 小石原
21時05分　国道500号
21時15分　県道52号～県道34号

21時37分　「道の駅 おおとうさくら街道」着

やっと晩ごはん

車中泊地に着いて、晩ごはん中です！

呑み過ぎそう😀

「道の駅 竜北」

国道3号線沿いの道の駅。
国道から直接ではなくて、一旦裏側の道に入って国道とは反対側から入ります。

朝ごはんは車中でサンドイッチ

くまモンポートのオープンは9時

まだ、かなり時間があるのでもうひとつの「道の駅 東陽」まで行きました。

道の駅は7時半にはオープンしています。

まずはお土産を物色。ひやし焼き芋とかを買っておきました。

駐車場の下の川沿いには桜並木があります。

白髪岳天然石橋まで歩いて行ってみました。

くまモンポート八代

駐車場エリア Parking lot

くまモンパーク Kumamon Park

旅客ターミナル Terminal building

ショップエリア Shopping Area

おもしろかった～。

いろいろあって、3度おいしかったです！

ありがとう。

娘に頼まれたお土産「本丸」を探しに行きます。

お祭りでんでん館

狙いのお土産はありませんでしたが、無料施設の上、写真撮影自由で楽しめました。

そして、でんでん館の方が狙いのお菓子がある「香梅」の場所を教えてくださいました。

感謝！

東陽町に帰ります。

東陽石匠館　見学

帰路につきます。

熊本市街を避けて、美里町～山都町～南阿蘇経由

昼ごはんは遅めの2時過ぎ

「道の駅 秘境の郷いずみ」でやっと空いているレストランを見つけ飛び込みました。

「道の駅 佐俣之湯」に寄り道

小国のスーパーにはお弁当皆無で、日田市内のスーパーで購入。そして給油。 

「道の駅 おおとうさくら街道」で車中泊です。

詳細とコメントのお返事は帰宅してから🥳