朝5時に起きて5時半に自宅発。
次男をを最寄り駅まで送りました。寒いので乗車10分前まで車内で待機。食品団地からのマイクロバスが次々到着して、夜勤明けの従業員さんがたくさん降りてきて、プラットホームに向かっています。
朝ごはんは、きなこ餅・あんころ餅をひとつずつ。
きなこ餅は妻がつくり、あんころ餅は私がトースターで焼きます。
天気 晴れ?・曇り 層積雲
室温 12/8℃ 湿度49%
血圧 116/77 85
早起きすると1日の特に午前中が長いです。
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年始ダイジェスト 2022年～2025年
目次・まとめ 01月05日 00:00
昼ご飯は自前のラーメン
チャーシューはおせちの残りもの。スープはヒガシマルの粉末ラーメンスープに、チャーシューを炊いたタレをいれて作りました。麺は業務用の中華麺。シナチクは賞味期限の長い桃屋の瓶詰。普通のシナチクはわりと長持ちしません。すぐにカビます。ラーメン屋さんでバイトしていた時、塩漬けのシナチクは使えるのは調理日を入れて２日でした。
エアロバイク 63分 20km 300Kcal
おやつはコーヒーとお菓子処高木の和生菓子
浅見光彦シリーズ 数話いっきに視聴。原作が同じ物語。ドラマ化の仕方が違っていてなかなか面白いです。
晩ごはんはスーパーのパック寿司。
妻は天丼ですが、残したので私もご相伴にあずかりました。
飲物は焼酎お湯割りでした。その他のつまみ等
夜更かししようかな。
でも寝てしまいそうです。