5時半起床
早めの朝ごはん
納豆・ごはん・しじみの味噌汁(生味噌インスタント)・ふりかけ

天気 雨
室温 22.5℃ 湿度 53% ホットカーペット・ファンヒーター・エアコン使用
血圧 128/83 80



今日は姉がディサービスの日。
送迎と重ならないように8時45分に自宅発
最寄りスーパーの駐車場で開店まで暇つぶしです。
私は茶碗蒸しの材料や唐揚げ粉、昼御飯用のパック寿司などちまちまと本日の特売品購入。
妻は、姉に頼まれているパックご飯他。
我が家は正月だからと言ってそれほど特別なことはしないので、正月用の買い物はもう少し先です。
遅出の妻は10時には出勤。
私は一人寂しくパック寿司のお昼ご飯www
七貫599円のお寿司はなかなかおいしかったです。
写真撮り忘れ。
夕方も買い物。やはり送迎と重ならないように15時40分に自宅発。
今日のみの特売品。出来合いのピザ・とろけるチーズ・鶏足。
チラシには出てなかったけれどキャベツ99円買いました。
晩ごはんの前に余ったミンチでミートソース作り置き
ルーミツクとトマト缶詰で作ります

ご飯前にハイボール

晩ごはんは娘が広島駅で買って帰った駅弁です。
オーベルジーヌのビーフカレー


妻が帰ってきてから、ひっぱり蛸めし
ごはん追加して食べました。


食べ過ぎ~。