ムスメを送っていくのに6時半に起きたけれど，半ばぢゃない眠さ。
帰ってきてからも二度寝。
「今日はキルスイッチの修理しよう」ってメインオーナーと話してたのですが，メインオーナーから「疲れがたまって仕方がないので，今日の整備はやめよう」という電話連絡。
やっぱり私も熱中症と脱水の後遺症みたいです。
昨日の夕方は指が攣ってしかたないので，芍薬甘草湯買ってきました。
水分しっかり補給したら，芍薬甘草湯のまなくても治ったので，やっぱり脱水してたのでしょう。
年とると，暑さ寒さに鈍感になって，自分は大丈夫と思っていても，意外に体はダメージ受けてるんですね。
66歳という年齢を自覚しなくちゃです。
ちなみにメインオーナーは77歳。お元気です。
今日の朝ごはんは一昨日のスキヤキの残り汁にうどん半玉。
昼は，リンゴデリッシュ。
晩ごはんは，出来合いのローストビーフとチキンてじた。